التصنيفات
عيادة الكتب

ماذا أقرأ لتخفيف التوتر والقلق

ترشحات كتب لتخفف من توترك

التصنيفات
عيادة الكتب

ماذا أقرأ عندما يغلبني شعور بالفشل؟

إن كنت تشعر أن ماضيك مليء بالمشاريع الغير ناجحة، كل شيء تلمسه يتحول إلى خسارة، وتوقعك للفشل هو أمرٌ محقق ولا مناص- على الرغم من أن خوفك من الفشل يعني، في بعض الأحيان، أنك لا تبدأ أساسًا، فقد تساعدك الكتب التالية على تجاوز هذا الشعور

التصنيفات
عيادة الكتب

ماذا أقرأ بعد العمل بدلاً من مشاهدة التلفاز؟

بعد عمل طويل ومرهق ماذا يمكنك أن تقرأ لتريح ذهنك وتستفيد من وقتك عوضًا عن مشاهدة التلفاز